Иногда спокойствие возвращается не после победы над обстоятельствами, а после отказа от бесплодной борьбы с ними. Участники разберут, как принимать то, что невозможно изменить, сохранять ответственность за собственные решения и находить внутреннюю опору в сложных ситуациях, включая путь освобождения от зависимости.
Бесплатно
Фото:
Hryshchyshen Serhii / Shutterstock / FOTODOM
Очередь не движется, близкий человек поступает по-своему, планы рушатся, а происходящее кажется несправедливым. В такие моменты силы нередко уходят на внутренний спор с реальностью. Человек вновь и вновь прокручивает ситуацию, ищет виноватых и требует от себя немедленно всё исправить, хотя часть обстоятельств ему неподвластна. Семинар посвящён тому, как заметить эту борьбу и перестать поддерживать её собственными мыслями.
Спикеры поделятся личным опытом проживания событий, которые нельзя было отменить или подчинить своей воле. Разговор поможет отделить принятие от безразличия и пассивности. Признать факт — не значит одобрить его или отказаться от действий. Это способ увидеть положение таким, какое оно есть, а затем решить, где остаётся пространство для выбора и ответственности.
Куда сходить в Санкт-Петербурге сегодня, ищите на нашем сайте.
Источник: kudago.com